건강 ♡&íove 2024. 3. 5. 20:03
고혈압은 동맥에 영향을 주고 있는 상태이며, 이러한 고혈압이 지속되면 합병증이 발생하게 됩니다. 건강검진을 하면 대사증후군 주의가 뜨는 분들은 고혈압, 당뇨, 콜레스테롤에 문제는 없는지 확인을 해야 하고, 고혈압 정상 수치가 넘어간 후 관리를 제대로 하지 않고 고혈압 증상을 무시하면 고혈압 합병증이 발생할 수 있습니다. 혈압 정상 수치 혈압이 정상일때는 무심코 지나칠 수 있는 것이 혈압 수치이지만, 고혈압 1단계, 2단계로 넘어가면서 관리를 제대로 하지 않으면 고혈압 합병증으로 삶의 불편함을 얻게 하는 주원인이 됩니다. 혈압 정상 수치 120 / 80mmHg 미만 혈압 주의 수치 120 ~ 129mmHg / 80mmHg 미만 1단계 고혈압 130 ~ 139 mmHg / 80 ~ 89mmHg 2단계 고혈압..
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건강 ♡&íove 2024. 3. 2. 13:05
발바닥 습진 제대로 치료하지 않으면 어디 가서 신발을 벗을 수가 없습니다. 이것은 진정으로 발 습진을 겪어보지 않은 사람은 이해할 수 없는 고통이며, 너무나도 간지럽고 냄새나는, 발바닥 습진 원인 연고 및 바세린을 바르면 효과가 있는지 습진 치료에 대한 정보를 공유합니다. 발바닥 습진 보통 발바닥 습진이 생기는 유형을 이해해야 합니다. 아토피성 피부염으로 인해 발생하는 습진과 이한증성 발 습진 또는 화폐상 피부염, 접촉성 피부염 등으로 인해 발생하는 발바닥 습진을 알아야 합니다. 발습진은 어린이 그리고 우리나라에서는 군인들이 마찰, 습기 또는 알레르기 반응으로 발생하게 됩니다. 이러한 발바닥 습진 치료는 기본적으로 가려움증과 염증을 줄이고 피부가 수분을 유지하도록 노력해야 합니다. 발 습진 원인 발 습진..
건강 ♡&íove 2024. 2. 28. 20:03
호당원 프리미엄 골드는 당뇨병을 가진 사람들에게 식후 혈당을 관리할 수 있도록 도와주는 건강식품입니다. 바나바잎추출물을 배합하여 혈당상승을 억제하는데 도움을 줄뿐만 아니라 30여 가지 부원료를 통해 호당원은 건강상 이점의 효능도 있습니다. 이러한 호당원 프리미엄 골드 가격 및 효능에 대한 정보를 공유합니다. 호당원 프리미엄 골드 글쓴이 또한 당뇨 전단계로 식후 혈당 상승을 억제하기 위해 음식 조절은 물론 당뇨에 좋다는 음식을 섭취하고 있습니다. 이번에 식약처 인정받은 건강식품으로 호당원 프리미엄 골드를 지인으로부터 선물을 받았습니다. 그냥 그런 제품인 줄 알았는데, 인터넷으로 정보를 찾아보니 호당원 한 달 치 가격이 보약 지어먹는 가격만큼 비싼 걸 알게 되었고, 호당원이 왜 이렇게 비싼지 알아보게 되었습..
건강 ♡&íove 2024. 2. 25. 10:47
공복혈당이 높아 병원에서 피검사를 하면 당화혈색소 수치를 알수 있습니다. 이런경우 나타나는 당화혈색소 수치를 낮추기 위해 우리가 무었을 해야 하는지, 그리고 공복혈당 99, 100을 넘어서 당뇨 전단계가 왔을시 피검사후 당화혈색소가 6.5 이상이라면 당화혈색소 낮추기 위해 일단 당뇨 전단계에서 발견하게된 것을 조상님께 감사인사 드리고 낮추기 위한 노력을 시작해야 합니다. 당화혈색소 정상수치 당화혈색소는 2 ~3개월 동안의 평균 혈당을 나타내는 수치 입니다. HbA1c는 당화헤모글로빈이라 이야기 하며, 이것은 체내의 포도당이 적혈구에 달라붙을때 만들어지고 신체는 설탕을 적절하게 사용할수 없으므로 더많은 설탕이 혈액 세포에 달라붙어 혈액에 추척됩니다. 이러한 당화혈색소가 높다는것은 혈액에 설탕이 많다는것을 ..
건강 ♡&íove 2024. 2. 19. 20:38
건강검진 이후 우편으로 받아보는 소견서에서 간장질환 의심이라는 내용이 적혀 있다면 간장질환 ALT, AST 수치를 확인해 보셔야 합니다. 이러한 간장질환 수치가 높으면 나타날 수 있는 증상에 대한 정보를 공유하며, 간질환은 사망률이 증가하는 주요 질병임을 인지하여 그냥 지나치지 말아야 합니다. 간장질환의심 간은 복부 오른쪽 흉곽 바로 아래에 위치한 기관으로써, 음식의 소화를 하고 체내 노폐물을 제거 및 혈액순환을 원활하게 유지하는 응고 인자라고 불리는 물질을 만드는데 필요합니다. 간장질환은 간을 손상시키는 바이러스, 음주, 비만과 유전으로 문제를 일으킬 수 있으며, 시간이 지남에 따라 간을 손상시키는 상태를 간경변이라고 불리는 흉터로 이어질 수 있습니다. 이후 관리를 하지 않으면 간부전으로 이어져 생명의..
건강 ♡&íove 2024. 2. 16. 18:25
밀크씨슬을 섭취하면 지방간에 도움이 된다는 이야기를 많이 들어 보셨을 겁니다. 개인적으로 지방간이나 고지혈증 수치가 높은 경우 병원에서 처방해 주는 스타틴 고지혈증 약을 복용하고 매일매일 걸었더니 뱃속에 있던 지방이 녹고 살도 6Kg 빠진 내용에 대한 개인적 후기를 남겨 봅니다. 고지혈증약고지혈증 약 스타틴 고지혈증이 심해지기 전 공통점이 있습니다. 그것은 바로 내장지방 즉 지방간이 심각하다는 것인데, 술을 먹지 않는 데도 지방간이 심한 이유는 잘못된 식습관 탄수화물로 인해 비알코올 지방간을 가진 사람들이 늘어나고 있습니다. 젊을 때 병원 가면 의사 선생님이 간에 지방이 많다고 고지혈증약을 먹기 싫으면 운동을 하라고 합니다. 그러나 그 말을 그냥 무시하고 그나마 그때서야 밀크씨슬에 대해 알아보고 간보호 ..
건강 ♡&íove 2024. 2. 13. 22:01
당뇨약과 고지혈증으로 인해 스타틴을 복용하면서 꼭 챙겨 먹게 된 뉴트리코어 코큐텐, 코엔자임 Q10을 글쓴이가 꼭 먹는 이유가 있습니다. 뉴트리코어 제품이 아니더라도 코큐텐은 적당한 가격으로 건강에 많은 효과가 있기 때문에 일단 스타틴을 복용하고 있는 분들은 무조건 섭취하고 보는 게 좋다고 생각합니다. 글쓴이가 코엔자임 Q10을 먹는 이유는 아래와 같습니다. 뉴트리코어 코큐텐 뉴트리코어 코큐텐은 뉴트리코어 답지 않게 가격대가 정말 저렴하게 나와 있던 제품입니다. 한상자를 사놓으면 10개월치로 10만원 중반을 주면 구입할 수 있던 제품으로 가성비가 뉴트리코어 제품 중 가장 좋은 제품 중 하나입니다. 그런데 이러한 제품이 이번에 리뉴얼 되면서 4+1로 가격은 10만원 초반대로 내려가고 성분은 기존보다 조금 ..
건강 ♡&íove 2024. 2. 8. 20:00
배에서 꾸르륵 소리가 날 때에는 여러분의 배가 지금 탈이 나기 시작했다는 것을 알려주고 있습니다. 이러한 배에서 꾸르륵 소리는 설사로 이어질 수 있으며 이에 따른 치료법에 대한 정보를 공유합니다. 배에서 꾸르륵 소리 배에서 꾸르륵 소리는 소화중에 들을 수 있는 소리이며, 일반적으로 위와 내장을 통해 이동하는 음식, 액체 또는 가스의 존재로 인하여 발생합니다. 꾸르륵 소리는 연동운동의 결과로 내용물을 소화관 아래로 더 밀어내는 위와 장 근육의 수축과 이완 때문입니다. 일반적인 소리는 별탈 없이 특이사항이 발생하지 않지만 배에서 꾸르륵 소리는 설사, 감미료인 과당과 소르비톨의 과다 섭취, 소아 지방변증, 유당 불내증등의 이유로 발생할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 새벽에 한번쯤 배에서 이러한 소리를 내..